【実体験】京都マラソン2025:脂肪肝からはじめた43歳のフルマラソン挑戦記~直前の怪我を乗り越えて~
今朝、私は人生で最も緊張する朝を迎えました。 この日のために半年間、 毎日必死で準備をしてきたのです。 そう、 今日は京都マラソン2025当日なのです。 挑戦のきっかけ このままではいけない 医師から脂肪肝の診断を受けた瞬間、 その言葉が頭をよぎり...【京都サンガF.C.】2025年 J1リーグ第1節 ファジアーノ岡山戦【観戦ブログ】
はじめまして!京都サンガF.C.を応援して14年目のパパスタと言います。 地元京都にある プロサッカークラブ『京都サンガF.C.』を 応援しているサラリーマンです。 本記事は2025年2月15日(土)でおこなわれる 京都サンガF.C.vsファジアーノ岡山の観戦ブログ...【完全比較】Kindle電子書籍vs紙の本|月100冊読む夫婦が教える最強の選び方2025年版
皆さん、本を読むとき、 電子書籍と紙の本、 どちらを選んでいますか? 実は、この選択で読書効率が 大きく変わってくるんです。 私たち夫婦は年間100冊以上の本を読んでいますが、 興味深いことに、 選ぶ本の形式が正反対なんです。 今回は 読書初心者の...【実体験】京都マラソン2週間前に膝を故障!完走への不安と向き合う初心者ランナーの挑戦記
フルマラソン2週間前での怪我。 この状況で完走を目指すべきか、 今まさに悩んでいます。 私の経験から、 同じように不安を抱える方へ、 この状況をお伝えします。 https://youtu.be/A5C0V5ov7bk 故障までの経緯:無理が重なった練習の結末 最初の挫折:下...【厳しいシーズンになる】京都サンガF.C. 2025シーズン完全解説:J1残留死守17位が現実的な目標である理由と直面する課題【冷静に分析】
今年はタイトルを狙う! そんな声も聞こえてきそうですが、 現実を見つめ直す時が来ています。 京都サンガF.C.の2025年シーズン、 本当に必要なのは17位でのJ1残留死守なのです。 もちろん、蓋を開けてみて結果的にタイトルや一桁順位で終われば、 しっか...【オススメ!】映画『はたらく細胞』で40代父と息子が号泣!芦田愛菜×阿部サダヲ共演作が教えてくれた体の大切さとは?
まさか、アニメ映画で泣くとは思わなかった… 私と次男が映画館で 涙を流した理由をお話しします。 実は、 この映画には世代を超えた感動の秘密があったんです。 東京大学医学部の研究によると、 健康への意識が高まる40代は、 特に体の仕組みへの関心が強...【実体験】子どもと行動できる黄金期は思っているよりも少ない!今しかできない家族の思い出作りとは?
子どもと遊べるのは今しかない この言葉の重みを、 最近特に感じています。 我が家は友人に 「よくいろんなところに行くね!」 とよく言われます。 確かに土日はほとんど家にいません。 なぜそこまで外出やおでかけにこだわるのか。 その理由と具体的な取...【カブ110プロ 実体験レビュー】PCXから乗り換えて発見した”意外すぎる”メリット3選!積載量に驚愕【ガチ検証】
「通勤用バイクとして、PCXとカブ110プロはどっちが便利なんだろう?」 「カブ110プロって本当に使いやすいの?」 そんな疑問にお答えします。 私は先日、父からカブ110プロを譲り受けました。 新聞配達用として使われるあのガチ仕事用バイクです。 実は ...【実録レビュー】PCXからカブプロ110に乗り換えて気づいた衝撃の3つのデメリット|元カブ乗りが徹底比較!【ブレーキ性能/乗り心地/通勤向き】
みなさんは 通勤用のバイクを選ぶとき、何を重視しますか? 最近、バイク通勤を検討する人が増えています。 特に人気なのが、 PCXとカブなどの125ccバイク でも、 この2台には大きな違いがあるんです。 私は高校生の頃からカブに乗り、 今は通勤快速として...【作戦会議】チャンネル登録者1000人達成記念|新チャンネル開設とメンバーシップ導入で失敗しない3つの改革【2025年最新】
ついに私のチャンネルが 1000人に手が届くところまで きました。 でも正直に告白すると、 2024年内の1000人達成という 当初の目標は達成できませんでした。 これは全て私の力不足と スキル不足と コンテンツの弱さからきているものです。 この記事では、 ...
さぁ、行動しよう。
読めば少しずつ生産性があがります