2021年3月– date –
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【ライフハック】スマホ依存症から脱却!10つのアクションプラン【スマホ脳本要約】
こんにちは スマホ依存症の39歳サラリーマンです。 今回はアンデシュ・ハンセン著の『スマホ脳』という本要約第3回目です。 リンク 前回までの2記事は『スマホは脳科学の天才たちによって作られた脳ハッキングシステムである』『スマホによって集中力を失... -
【スマホ脳】スマホが僕たちから奪ったモノ【本要約】
こんにちは スマホ依存症の39歳サラリーマンです。 今回はアンデシュ・ハンセン著の『スマホ脳』という本要約第二回目です。 リンク 前回記事はこちら https://www.papastablog.com/smaho-no-1/ 『スマホは脳科学の天才たちによって作られた脳ハッキングシ... -
「スマホ脳」本要約【スマホは最新のドラッグである】
今回はアンデシュ・ハンセン著の『スマホ脳』という本要約をシェアします。 リンク 家族と一緒にいる時も常にスマホ画面を見ているスマホが近くにないと心配になるなんどもLINEチェックしてしまうYouTubeをダラダラみてしまう といったお悩みをお持ちのか... -
【京都サンガF.C.】2021年第5節ブラウブリッツ秋田戦【感想雑記】
こんにちです。 はじめまして! 京都サンガを応援して11年目のパパスタです。 ゴリゴリの元野球部なのにプロ野球よりも圧倒的にサッカー観戦の方が好きで地元京都にあるプロサッカークラブ京都サンガF.C.を応援している39歳のサラリーマンです。 本記事は2... -
【保育園ロス】子どもが卒園してさみしい
こんにちわ サラリーマン2児の父です。 今日は休日なので まったり女々しいコラムを書きます。 まったりビールなんか飲みながら 読んでもらえると嬉しいです。 特に 現在お子さんが保育園や幼稚園に通っている親御さん、これからお父さんになられるかたに... -
【本要約】8時間睡眠のウソ。【ライフハック】
こんにちは 39歳ライフハックと節約に生活をフルコミットしているサラリーマンです。 今回は リンク こちらの本要約をシェアしたいと思います。 『睡眠』は生産性の全てであり、健康の全てであり、メンタル向上の全てです。 疲れが取れない・・・肥満ぎみ... -
【締め切り2週間前!】楽天モバイル1年間無料キャンペーンでどれぐらい節約できる?
みなさん、まだ格安SIMにしていないんですか? こんにちは 39歳楽天経済圏で圧倒的節約生活をしているサラリーマンです。 さて 楽天モバイル1年間無料キャンペーン終了まで 2週間を切りました(2021年4月7日23:59まで) 楽天のことなので急に締め切りを早... -
再戦【京都サンガF.C.】2021年第3節大宮アルディージャ戦【試合感想】
こんにちです。 はじめまして! 京都サンガを応援して11年目のパパスタです。 ゴリゴリの元野球部なのにプロ野球よりも圧倒的にサッカー観戦の方が好きで地元京都にあるプロサッカークラブ京都サンガF.C.を応援している39歳のサラリーマンです。 本記事は2... -
節約してでも入りたい!!サラリーマンのオススメサブスク【Amazon Primeが最強】
今回は月額を支払っても加入すべき 生活の利便性をあげていく厳選サブスク をシェアしたいと思います。 ぜひ参考にしてみてください。 【節約してでも入りたい!!サラリーマンのオススメサブスク】 ぼくが現在契約しているサブスクは以下の通りです。 Ama... -
ブルーライトカットメガネは必須アイテムです
こんにちわ 39歳ブロガーサラリーマンです。 JINがまたブルーライトカットレンズ施工無料キャンペーンをやっていたので2本目のブルーライトカットメガネを購入をしました。 今回は『度数無し(矯正無し)』で作りました。 いわゆる伊達メガネってやつです ...