コラム– category –
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乾燥は老化の原因!肌や体に水分補給をしっかり行いましょう
年齢を重ねるとともに「老化」が気になりますよね。 その原因は「乾燥」です。 もう一度言います。 あなたが老けていくのは「乾燥」が原因です。 肌の水分量が減少し、 乾燥がシワやたるみなど老化の原因となることがわかっています。 肌の水分量は年齢と... -
【2023年ゴールでウィーク】国道9号線車内泊の旅を計画しました。
今回は私ごとコラムになります。 ビールを飲みながらダラダラと読んでください。 前回このような記事を書きました。 https://www.papastablog.com/shikoku-gw-2023/ 2023年ゴールデンウイークは、 家族で四国一周旅行に出かけようと計画していましたが 予... -
誰でもできる!! コンフォートゾーンから抜け出すための3つの訓練とは?
コンフォートゾーンから抜け出したい……どうすればいいかわからない こういうお悩みは誰しもが持っているもの。 そして答えはもうわかりきっていて 新しいことに挑戦したり、自己啓発をしたりすることで、自己肯定感を高め、 コンフォートゾーンを超えるこ... -
「コンフォートゾーンを超える勇気」- 未来に求められる人材像とは?
ぼくは今のままでいいんだろうか? 多くの人が新しいことに挑戦することを避けがちな悩みを抱えています。 また、変化のスピードが速くなり、 AIの進化も進んでいる現代社会において 自分自身の成長や生活水準の維持に対する不安を抱いている人も多いでし... -
水不足の深刻な現状とは?世界で36億人が苦しむ問題に迫る。海水淡水化と地下水利用の可能性
地球上には14億立法キロメートルの水が存在しますが、 世界の人口は増え続け、36億人が水不足に苦しんでいます。 この問題をどう解決すればいいのでしょうか。 はい、ということで 今回はコラム回です。 先日キングコングの西野亮廣さんのVoicyで 「世界の... -
2023年版【サウナ初心者必見】「サウナの入り方9ステップ」で効果的なととのい体験!美肌効果や疲労回復効果を得る!
サウナ行ってみたいけど、効果的な入り方がわからない 初めての人にとっては入り方や注意点が分からず、 効果を実感できないことが多いのではないでしょうか。 本記事では、サウナに詳しい専門家のアドバイスをもとに、 1年前までサウナ初心者であった筆者... -
【2023年4月1日から】全国で自転車ヘルメット着用義務化!ヘルメットの選び方とオススメ!【KABUTO IZANAGI】【bern】
自転車事故が多発する中、自転車ヘルメット着用が2023年4月1日から義務化されることになりました。 自転車に乗る際に、ヘルメットを着用することは義務化されていますが、 どのような種類のヘルメットを選べばよいのか分からないという方も多いかと思いま... -
サラリーマンでもできる!在宅ワークのおすすめ副業アイデア
サラリーマンとして働くなかで、収入に不安を感じている方も多いことでしょう。給料の増加や昇進はなかなか難しく、将来的な不安も感じることがあります。 では、サラリーマンはどうすれば収入を増やすことができるのでしょうか? 副業を始めることが一つ... -
【初心者必見】人工知能(AI)とは何か?かんたんに解説します【今後の発展、ビッグデータ・IoT・ブロックチェーンとの関係、倫理・社会的影響まで徹底解説】
最近、AIという言葉をよく耳にするけど、具体的な技術や応用分野がわからない こういう疑問ってありますよね。 AIは今や私たちの生活や社会に欠かせない存在となっていますが、 その背後にある技術や仕組みについて 理解している方はどれくらいいるでしょ... -
今日から始めるサラリーマンブログの実践的なコツ
ブログを始めれば、副収入を得ることができます。 サラリーマンがブログをはじめるにはどうしたらいいんだろう しかし、忙しいサラリーマンにとって 副業を始めるのはなかなか難しいもの…… この記事では ブログを運営して成功するための良いヒントを紹介し...