朝活– tag –

朝活って良い！って聞くけれど夜の方が時間が取れたりして有意義に過ごせそうだけれど…… こんな疑問を解決する記事を用意しました。 ありていに言って本記事で紹介するように 早起きを実践すれば だれでも仕事で同僚と差をつけることができたり自己研鑽ス...

こんにちは 毎朝5時から朝活をして『読むだけで少し人生の生産性を上げるブログ』を書いているパパスタ＠papasta7と言います。 今回はハル・エルロッド著『人生を変えるモーニングメソッド』という本の要約をシェアします。 リンク ぼくは新型コロ助到来と...

どうもこんにちは 39歳サラリーマンしながら260日毎日ブログ更新をしていますパパスタと言います。 さて今回土曜日なので まったりマインドセットの記事を書きます。 読者 お前のような青二才の小市民の考えなんて聞けるかバカタレ！ というかたはそっとブ...

こんにちです。 コロナ侵略で自粛ゴールデンウィークから毎日朝活を継続している パパスタ(39歳２児の父平凡サラリーマン)と言います。 さて朝活をはじめて初の冬がやってきました。 正直、舐めていました。 朝活継続の大きな壁にぶち当たりました。 朝活...

睡眠器具です。 こんにちわ！ 朝活ガチ勢の2児の父、平凡サラリーマンパパスタといいます！ 毎朝5時に起きて朝活をしています。朝活するためには睡眠がむちゃくちゃ重要で 前日夜の睡眠導入器具として 『リラックスゆたぽん』を購入して1ヶ月間ガチ使用を...