現代社会では新たな知識や
視野を広げることが必要不可欠です。
つまり毎日本を読む習慣を身につけることは非常に有益です。
しかし、多くの人が忙しい生活に追われているため、
本を読む時間を確保することが難しいと感じるかもしれません。
本記事では、そんな読書に取り組む上での効果的な方法を解説していきます。
特に読書が苦手な方には毎日1行でもいいから
本を開くことから始めることをおすすめします。
短い時間でも継続的に読書に取り組むことで、
知識や創造力の向上につながるでしょう。
読書の習慣が身につかない理由
読書に対する苦手意識の克服
読書が苦手な人にとって、
読書を習慣にするのは難しいかもしれません。
しかし、苦手意識を克服するために、
自分の興味のあるジャンルやテーマの本から始めることが大切です。
また、本を読むことに対するプレッシャーを取り除くために、
毎日1行でもいいから無理なく本を読むことを始めることがポイントです。
間違った方法での読書が習慣化を阻む理由
時には、読書の方法が間違っていることが習慣化を阻んでいる場合もあります。
具体的に言うと
- 本は時間をかけて読まないといけない
- 本は最初から最後まですべて読まないといけない
- 本は飛ばして読んではいけない
- 本は静かなところでないと読んではいけない
こういう間違った常識です。
自分の目的や目標に合わせた本を選び、
主体的に読み進めればいいんです。
べつに1日1行でもいいし
おもしろくない本は読むのをやめてもいい。
あとがきだけ読んでもいんです。
大切なことは
「この本から何を得るか？」という目的を持って
主体的に読むこと。
それだけです。
また、読書の経験や感想を記録し、
振り返ることで、読書の効果を実感しやすくなるでしょう。
読書の習慣を身につけるための効果的な方法
毎日1行でもいいから本を開くことから始める
読書が習慣化できない理由の一つは、
まとまった時間を確保することがむずかしい
と感じるからかもしれません。
しかし
1ページ、1行を読むことには
そこまで時間はかかりません。
毎日1行でもいいから
本を開くことから始めることで、
習慣化への第一歩を踏み出すことができます。
たとえば
通勤時間の電車を待つ時間
お風呂に入っている時間
寝る前の少しの間でもいいので
毎日少しずつ本に触れる時間を作りましょう。
そうすることで「本に触れる習慣」というのが身につきます。
短い時間でも継続的に読書に取り組むことの重要性
まずは
本は時間をかけて腰をすえて読まないといけない
この常識、概念を捨てましょう。
読書の習慣を身につけるためには、
短い時間でもコツコツと継続することが重要です。
かならずしも時間を作って
腰を据えて
構えて読む必要はありません。
日々の生活の中で少しずつ本に触れる習慣を作ることで、
時間を効果的に活用することができます。
継続することで、
自然と読書が生活の一部となり、
身についた習慣は根付いていきます。
読書の習慣を身につけるメリット
知識や視野の広がり
当たり前の話ですが
本を読む人とそうでない人は
知識や視野の広がりが全然違います。
それだけで人生に大きく差がうまれます。
これは、確実です。
本を読んでない人は感覚でしか物事に対峙することができません。
毎日本を読むことで、
さまざまな知識や視野を広げることができます。
本を通じて他の人の経験や知恵に触れることで、
自身の考え方や価値観が豊かになり、
新たなアイデアや視点を得ることができます。
コンテンツ作りの基礎となる
本を読む習慣があれば創造力は向上します。
なぜなら読書は創造力を養うためにも効果的だからです。
物語や文学作品に触れることで、
想像力や感受性が刺激され、
自分自身の創造力が高まります。
また、他の人のストーリーやアイデアに触れることで、
自分自身の表現力や発想力を向上させることができます。
まとめ
まとまった時間を確保することが難しい現代社会においても、
毎日本を読む習慣を身につけることは可能です。
毎日1行でもいいから本を開くことから始め、
短い時間でも継続的に取り組むことで、
知識や創造力の向上へとつながっていくでしょう。
読書の習慣を身につけるためのポイントを押さえ、
自分自身の成長や人生の豊かさを広げるために、
ぜひ毎日本を読む時間を確保してみてください。
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