コラム– category –

こんにちは 毎朝5時から朝活をして『読むだけで少し人生の生産性を上げるブログ』を書いているパパスタ＠papasta7と言います。 僕は元はバンドマンでライブハウスを運営しながらご飯を食べていました。 音楽が大好きで 青春時代も全てバンドに使った結果、...

結論としては環境を変えるしかない こんにちわ。 本記事は https://www.papastablog.com/asakatsu-seishin の続きとなります。 まだ読んでいない方はぜひそちらをチェックしたうえで 下記をお読みくださいね 朝活を継続する精神的5つのコツ 前回ご紹介しま...

休日でも5時に起きる こんにちわ。 新型コロナ自粛GWから今までの生活を見直して4ヶ月間毎日【朝活】を続けていますパパスタ38歳2児の父です。 僕は『3日坊主を2日でやりきる』ほど3日坊主王でこれまで自己研鑽系（ダイエット、筋トレ、読書、勉強）はほと...