コラム– category –

日常の忙しさや働き方に疲れ、労働から解放されたいと思っている方々へ というか 筆者の私自身が最近通勤前になると うつのようになって気持ちが凹みます。 この情勢で会社の雰囲気は悪いし 給料はあがらないけど 業務は増えていくばかり。 クレーマーのよ...

多くの人は、お金を使う際に価格だけを見てしまい、 その商品の本当の価値を見極められずムダな買い物をしてしまうことがあります。 また安さに魅かれて手軽に買い物をしてしまい、後悔することもしばしばです。 買い物をする時は価格と価値を見極めること...

日々の忙しさに追われ、 自分のやりたいことを実現する時間も元気もない と感じている方は多いのではないでしょうか？ しかし、私たちの人生は有限です。 毎日、死に近づいている現実を考えると 今日の1日はめちゃくちゃ貴重な1日です。 また明日何が起こ...

前回このような記事を書きました。 https://www.papastablog.com/3-get-out-of-comfort-zone/ こちらはAI自動生成ツールCatchyとChatGPTを駆使して作った記事ですが ちょっと内容がむずかしい…… というご意見をいただきました。 そこで今回は実際に私が実...

年齢を重ねるとともに「老化」が気になりますよね。 その原因は「乾燥」です。 もう一度言います。 あなたが老けていくのは「乾燥」が原因です。 肌の水分量が減少し、 乾燥がシワやたるみなど老化の原因となることがわかっています。 肌の水分量は年齢と...

今回は私ごとコラムになります。 ビールを飲みながらダラダラと読んでください。 前回このような記事を書きました。 https://www.papastablog.com/shikoku-gw-2023/ 2023年ゴールデンウイークは、 家族で四国一周旅行に出かけようと計画していましたが 予...

コンフォートゾーンから抜け出したい……どうすればいいかわからない こういうお悩みは誰しもが持っているもの。 そして答えはもうわかりきっていて 新しいことに挑戦したり、自己啓発をしたりすることで、自己肯定感を高め、 コンフォートゾーンを超えるこ...

ぼくは今のままでいいんだろうか？ 多くの人が新しいことに挑戦することを避けがちな悩みを抱えています。 また、変化のスピードが速くなり、 AIの進化も進んでいる現代社会において 自分自身の成長や生活水準の維持に対する不安を抱いている人も多いでし...

地球上には14億立法キロメートルの水が存在しますが、 世界の人口は増え続け、36億人が水不足に苦しんでいます。 この問題をどう解決すればいいのでしょうか。 はい、ということで 今回はコラム回です。 先日キングコングの西野亮廣さんのVoicyで 「世界の...

サウナ行ってみたいけど、効果的な入り方がわからない 初めての人にとっては入り方や注意点が分からず、 効果を実感できないことが多いのではないでしょうか。 本記事では、サウナに詳しい専門家のアドバイスをもとに、 1年前までサウナ初心者であった筆者...