ピストバイクの中でも人気の高いブランド、 LEADER BIKES（リーダーバイク）。 その中でも特に人気の高いモデルが、 721、725、735です。 本記事では、これら3つのモデルの違いについて詳しく解説します。 なぜなら筆者の私自身が 現在LEADERのピストバイ...

毎日意識して2リットルの水を飲もう 身体に欠かせない水分補給をすることは、 3健康維持や美容において大切な要素です。 特に、1日に必要な水の摂取量は2リットル以上とされています。 実際に私は毎日2リットルの水を飲むことを意識して 2年間この生活を続...

　なぜ朝にお白湯を飲むと良いのか？？ 私はYouTubeで朝活ルーティンを発信しています。 その中で毎日のようにでてくる 「朝のお白湯を飲む時間」 https://youtu.be/CVjFHjUyjWg?si=bCvO1NBMN5cULZzq&t=35 なぜお白湯を飲んでいるのですか？ というコ...

Kindle Paperwhiteは、2013年に登場し多くの読書愛好家から支持されてきました。 実際に私も毎日Kindleを使って読書していますが はっきり言って めちゃくちゃ良い……。 ざっくりまとめると 前モデルと比べて ページ送りが早い＆8インチの大画面ディスプレ...

みなさん、配偶者に「ありがとう」伝えていますか？素直に「ごめんなさい」言えますか？ 人間関係を円滑に維持するためには、 感謝と謝罪の言葉を大切にすることが不可欠です。 そんなことはわかってる！！ って思うかもですが 大人になると「ありがとう」...

効率の良い読書方法ってあるのかな？ これは忙しい社会人がみんな抱える悩みです。 今回は読書初心者向けに 効率の良い知識の獲得と SNSでの情報共有について、アドバイスをお届けします 私は2020年から 知識獲得のための読書習慣と 読んだ本をブログやX(...

せっかく本を読んだのにシェアしないのはもったいない SNS上で知識をシェアすることは、 自分の思考を整理し 見た人にも知識をシャアできる素晴らしい方法ですが、 どうやって始めればいいのでしょうか？ これから紹介する方法は、誰でもかんたんに実践で...

はじめまして！京都サンガを応援して12年目のパパスタと言います。 地元京都にあるプロサッカークラブ『京都サンガF.C.』を応援しているサラリーマンです。 本記事は2023年9月15日(金）埼玉スタジアムでおこなわれる京都サンガF.C.vs浦和レッズの観戦ブロ...

現代社会では新たな知識や 視野を広げることが必要不可欠です。 つまり毎日本を読む習慣を身につけることは非常に有益です。 しかし、多くの人が忙しい生活に追われているため、 本を読む時間を確保することが難しいと感じるかもしれません。 本記事では、...

読書は知識を得るだけでなく、楽しみながら世界と触れ合う貴重な経験です。 しかし、読書初心者にとって怖いのは つまらない本と出会ってしまった時です。 理解できない・・・おもしろくない・・・やっぱり読書むいてない・・・。 こんなふうに 本に対する...