コラム– category –
-
肝臓の専門医が明かす！「明治 チョコレート効果カカオ72%」が「脂肪肝」改善の効果あり！！
先日の健康診断で 私は「脂肪肝」の診断を受けました。 しかも2年連続・・・。 理由は明確で お菓子の食べ過ぎ だからです。 そこで本記事では、 脂肪肝に効果があるとされるお菓子 「明治 チョコレート効果カカオ72%」に注目し、 その効果について探求し... -
【YouTubeコメントアンサーシリーズ】アホコメントする前に「ちゃんとブログ読んでよ！」って言いたいこともあるよね
私のような弱小チャンネルでも YouTubeをやっていると 多様な視聴者さんから 多様なコメントをいただきます。 ほとんどが ポジティブな内容なので ユーザー同士が情報や 感想を共有し合う場として 重要な役割を果たしているなあと感じる反面 たまに意味不... -
【40代にオススメ！】脂肪肝対策におすすめの運動方法とは？
脂肪肝は現代社会で増加している肝臓の疾患の一つです。 私自身、先日の健康診断で 「脂肪肝」の診断を受けました。 https://www.papastablog.com/diagnosis-of-fatty-liver-2024 適切な運動は脂肪肝の改善に効果的であり、 生活習慣の見直しと運動の組み... -
【脂肪肝に効く】健康な肝臓を取り戻すための食事戦略【40歳以降の方、一緒に改善しましょう】
先日、健康診断で 脂肪肝の診断を受けました。 肝臓の健康は、 全身の健康を支える重要な要素です。 脂肪肝は、 肝臓に蓄積される脂肪が増加する状態を指し、 早期の対策が必要とされています。 なぜなら すべての生活習慣病のスタートは 「脂肪肝からはじ... -
今年の健康診断でも 「脂肪肝」の診断結果；その意味と対策
私は再び今年2024年の健康診断で、 「脂肪肝」との診断結果を受けました。 昨年も 今年と同様「脂肪肝」と診断を受けて 一時期努力したものの挫折し、 普通にお菓子を食べ始めて 体重も増えてしまいました。 結果的に脂肪肝はかなり進行してしまいました。... -
Jリーグ（京都サンガF.C.）におけるブーイングは可か否か、再考する時が来たんじゃないか？
”Jリーグにおける”ブーイングという行為 否、京都サンガF.C.における ブーイングという行為について 再考する必要がある時が来ていると思います。 2024年のJリーグYBCルヴァンカップでの J1 京都サンガF.C. 対 J3 AC長野パルセイロの2回戦 京都サンガ敗戦... -
2024年のゴールデンウィーク旅行計画ってどんな感じ？
2024年のゴールデンウィークが迫ってきました。 この特別な長期休暇を利用して、 家族や友人との思い出に残る旅行を 計画してみてはいかがでしょうか。 ゴールデンウィークは、 日本全国でさまざまなイベントや 祭りが行われる時期でもあります。 この記事... -
【京都サンガF.C. VS ガンバ大阪の試合】質問！！「京阪ダービー」って言ったら誰かの迷惑になるの？【YouTubeコメントアンサーシリーズ】
私のような弱小チャンネルでも YouTubeをやっていると 多様な視聴者さんから 多様なコメントをいただきます。 ほとんどが ポジティブな内容なので ユーザー同士が情報や 感想を共有し合う場として 重要な役割を果たしているなあと感じる反面 たまに意味不... -
【カテゴリー6に座ったらガンバサポに怒られた話】Jリーグが日本国内で拡大しない理由を考察してみた
先日ガンバ大阪のホームスタジアム パナソニックスタジアムに試合を見に行きました。 https://youtu.be/t9ERknQGh9Q?si=M7hYTX_mz1JifsnD その様子をサクッとYouTubeにアップしたところ ガンバ大阪のファンの方から って届いてました。 1通だけかと思った... -
【本当に子どもが好きなものを選ばせている？】子どもの本当の好みを尊重する親の在り方
親の好みの服を、子どもに着せていませんか？選ばせていますか？ 子育てにおいて、 親が子どもの好みを尊重することは非常に重要です。 なぜなら 子どもの個性や選択を尊重し、 自己表現をサポートすることこそが 親の役目であり 子どもが健全に成長する上...
