この度、皆さまの温かいご支援のおかげで、 YouTubeチャンネルの登録者数が600人を突破いたしました！！ この節目にあたり、 皆さまに深く感謝申し上げます。 本記事では、 このような喜びと感謝の気持ちを込めて、 600人の皆さまにお知らせしたいことや ...

いきなりですが 我が家は2024年ゴールデンウィークを 完璧に過ごしました。 https://youtu.be/y4L5WhyGEos なので 今度は夏休みの計画を立てる時がきました。 早ない？ って思うかもですが GWの終わりと同時に 夏休みの計画を立てないと 気がついたら秋に...

良い人ばかり 読みましたよ。 瀬尾まいこ著『そして、バトンは渡された』 瀬尾まいこの小説『そして、バトンは渡された』は、 主人公森宮優子の物語を通じて 家族のあり方や愛について描いた作品です。 物語の中では、 優子が幼少期から17歳に至るまで、 ...

はじめまして！京都サンガF.C.を応援して13年目のパパスタと言います。 地元京都にある プロサッカークラブ『京都サンガF.C.』を 応援しているサラリーマンです。 本記事は2024年5月15日(金）埼玉スタジアムでおこなわれる 京都サンガF.C.vs浦和レッズの観...

ま、そういう人もいるよね 読みましたよ。 村田 沙耶香著「コンビニ人間」 「コンビニ人間」のストーリー紹介 「コンビニ人間」のあらすじ 『コンビニ人間』は、 36歳未婚かつ彼氏のいない古倉恵子が 18年間も続ける同じコンビニで アルバイト生活を続ける...

滋賀県民必読の小説 読みましたよ。 2024年本屋大賞受賞 宮島未奈著成瀬は天下を取りにいく この1つ前に読んだのが 「告白」で 重すぎる内容の小説だったので ちょうど気軽にサクッと読める小説をさがしていました。 https://www.papastablog.com/kokuhaku...

今日は日曜日なので のんびりまったりコラムかつ 超有益な情報をシェアします。 実際に私が取り入れている 生産性爆上がりライフハックです。 なぜならサウナに行けばサウナ室の暑さ水風呂の冷たさで否応なしに「今」にフォーカスできるからです。 実際に...

はじめまして！京都サンガF.C.を応援して13年目のパパスタと言います。 地元京都にある プロサッカークラブ『京都サンガF.C.』を 応援しているサラリーマンです。 本記事は2024年5月11日(土）サンガスタジアムでおこなわれる 京都サンガF.C.vsアビスパ福岡...

プッシュアップ、 いわゆる腕立て伏せは 体幹や上半身の筋力を鍛える 効果的なエクササイズとして知られています。 正しいフォームで行うことで、 胸部や腕、背中などの筋肉を均等に鍛えることができます。 この記事では、 プッシュアップの重要性と その...

ダイエットをやりたい！と思っている人や 筋トレ入門者にとって、 スクワットは 非常に効果的な選択肢と言えます。 この記事では、 筋トレ入門者がスクワットを選ぶべき理由とは？ というテーマで、 スクワットのメリットに 焦点を当てて紹介します。 スク...