生産性向上– category –

みなさん、イライラしたときどうしていますか？ 文句を言ったり、 お酒を飲んだり、 Amazonで散財したりしていませんか？ でも、そういった方法では 本当の解決にはなりません。 今日は、江戸時代の偉い先生、 吉田松陰から学んだ「怒りを力に変える方法」...

みなさん、 やりたいことがあるけど、準備ができてなくて… って悩んだことありませんか？ 実は、その悩み、吉田松陰先生の教えで解決できるかもしれません。 今日は、江戸時代末期の思想家・吉田松陰から学ぶ 「動きながら準備する」という考え方について...

暑い！今年の夏は例年以上の猛暑で、 みなさん困ってませんか？ 「こんな暑さ、今までに経験したことない…」 そう感じている人も多いはず。 実は、あなたの感覚は正しいんです。 今年の暑さは、 本当に危険なレベルに達しています。 でも、どうすればいい...

みなさん、こんにちは。 決断に時間をかけすぎて、 チャンスを逃してしまった経験はありませんか？ 「決めるのが怖い」 「失敗したらどうしよう」 そんな不安で行動できずにいませんか？ 実は、決断力を高めることで、 あなたの人生は大きく変わる可能性が...

みなさん、こんにちは。 毎日の生活で 「水をもっと飲まなきゃ」 と思いつつ、 なかなか実践できていない人も 多いのではないでしょうか？ でも、実は水を飲むことって、 とっても大切なんです。 今日は、 かんたんだけどすごく効果的な健康法、 「1日2リ...

こんにちは！ 今回は、マラソン初心者のみなさんに向けて、 ランニングをはじめる時に 必要なアイテムをご紹介します。 「ランニングを始めたいけど、何を買えばいいかわからない…」「高い買い物をして失敗したくない…」「初心者の気持ちがわかる人のアド...

みなさん、こんにちは。 今日は、私たちの健康や幸せに大きくかかわる 「睡眠」についてお話しします。 結論を先にお伝えすると 毎日7時間の睡眠を死守しろ ということです。 最近、睡眠時間が足りないなと感じていませんか？ 忙しい毎日の中で、 ついつい...

ここまでブログで コンフォートゾーンから出る意識を持て！お前ら！ って言い続けていました。 しかし みなさん、 でも、いきなり海外に行くとかできないよ こんな感じで 新しいことを始めたいけど、 なんだか怖くて一歩が踏み出せない…。 そんな悩みを持...

https://stand.fm/episodes/66a44cddd39932c43131d7d4 こんにちは、みなさん！ 今日もポッドキャストにお付き合いいただき、 ありがとうございます。 私の声が聞こえていますか？ 大丈夫ですね。 それでは、始めましょう！ みなさん、すごいニュースがある...

みなさん、こんにちは！ さて日曜日の今日は 大人気シリーズ YouTubeコメントアンサーします！ 今回こちらの動画・・・ https://youtu.be/YDcTgZAziNo?si=8BRcHNHBaVaJHprn にこう言ったコメントが寄せられました。 ってことで アンサーしてきますが 今日...