生産性向上– category –

胃腸炎で倒れた一日 昨日から、胃腸炎で完全にダウンしました。 嘔吐と腹痛。立ち上がるのもつらい状態です。 仕事どころではありません。考える余裕もありません。 なぜ何もできなくなるのか 胃腸炎は全身を使う 胃腸炎は、お腹だけの問題ではありません...

パッシブ運用がついにアクティブ運用を超えた歴史的瞬間 あなたは毎月S&P500や オルカン（全世界株）を コツコツ買っていませんか? 私も実は積み立てNISAで S&P500に全力投資している1人です。 2024年、投資の世界で 歴史的な大転換が起きました。...

体調が最優先だと気づいた 今日あらためて思いました。人間にとって、体調管理が最優先です。 理由はシンプルです。体調が悪いと、パフォーマンスが確実に落ちます。 やる気や根性では、どうにもなりません。 体調が悪い日の違和感 胃の不快感だけで変わる...

つんく♂さんのnoteを読んだ つんく♂さんのnoteが話題になっていました。気になったので、私はすぐに読みました。 https://note.tsunku.net/n/n22972c7216d4 全体としては、「凡人は数を作れ」「やり続けるしかない」という話です。 内容は濃い。でも、私が...

米国株の"今"をやさしく解説をやります。 初心者向けシリーズを全10回に分けて配信します。 私自身、投資は積み立てNISAでS&P500にフルベットしています。 最近、資産が想像以上に増えていることに正直驚いています。 でも同時に「これって本当にずっ...

投資を始めたいけど、 何を買えばいいかわからない。 そんなあなたに 知ってほしいのが「S&P500」です。 実は私も、5年前は 投資の知識がゼロでした。 「株って難しそう」 「損したら怖い」 そんな不安だらけの状態で 楽天証券の口座を作り、 「これを...

あなたは「自分は運がいい」と 自然に言えますか? 待って！ 待って！ スピリチュアルの話ではないです。 変な勧誘でもないです。 脳科学の話。 リンク 運がいい人の最大の共通点は 私は運が良い と口にできることなんです。 心理学や脳科学の研究でも 実証...

毎日日記を書くと決めた理由 私は2026年の目標を、毎日日記を書くことにしました。理由は一つです。書かなかったことで、多くの経験を失ってきたと気づいたからです。 きっかけは、田中渓さんのポストでした。日々の経験や小さな挑戦は、記録していれば将...

京都でサウナを探していて、どこが本当に良いのか迷っていませんか? 私は祇園のルーマプラザに定期的に通っています。 先日も久しぶりに訪れて、 改めてこの施設の素晴らしさを実感しました。 この記事では、実際に何度も足を運んでいる私が、 施設の魅力...

「早起きしたいけど、 なかなか続かない…」 「5時起きはできるけど、 4時起きは無理だと思ってる…」 そんな悩みを持っていませんか? 実は、44歳のわたしも 5年間5時起きを続けながら、 4時起きには何度も失敗してきました。 でも今では、 毎朝4時に すっき...